A Simple Key For الاكتئاب عند المراهقين Unveiled

A Simple Key For الاكتئاب عند المراهقين Unveiled

Blog Article

ينبغي على الآباء واختصاصيي رعاية الصحَّة النفسية التحدُّث حول المشاكل بشكل معمق.

التواصل مع المراهقين الآخرين الذين يكافحون الاكتئاب. اسأل الطبيب أو المعالج عن وجود مجموعات دعم محلية لاكتئاب المراهقين.

تشجيع الوالدين للمراهق المصاب بالاكتئاب على تناول الطعام الصحي والنوم لفترات كافية.

مشاعر الحزن، التي يُمكن أن تَشمل نوبات من البكاء دون سبب واضح

المعهد الوطني للصحة العقلية المعهد الوطني للصحة العقلية

وعادةً ما يتطور هذا الاضطراب إلى اضطراب اكتئابي أو اضطراب قلق خلال سنوات المراهقة أو مرحلة البلوغ.

تعرَّف على الاكتئاب. يمكن أن تعمل نور الامارات التوعية والتثقيف على تمكين المراهق وتحفيزه على الالتزام بخطة العلاج.

التركيز على الإخفاقات الماضية أو المبالغة في لوم الذات أو النقد الذاتي

تحدث مع الطبيب المعالج لابنك المراهق حول خيارات العلاج والآثار الجانبية المحتملة، وتقييم نور الإمارات الفوائد والمخاطر.

إيذاء النفس عند المراهقين الأكاديمية الأمريكية للطب النفسي للأطفال والمراهقين

الأفكار الانتحارية أو محاولة الانتحار، هناك العديد من العلامات التحذيرية مثل: تغير السلوك بشكل مفاجئ.

إذا لم تكن لديك مشكلة صحية أخرى، فسوف تحصل على التقييم النفسي.

الحساسية الشديدة للرفض أو الفشل، والحاجة إلى الطمأنينة المفرطة

والآن وبعد أن عرفت أهم أسباب الاكتئاب عند المراهقين هذه بعض النصائح التي قد تكون مفيدة للتعامل مع الاكتئاب في هذه المرحلة: